1

Тема: ГТО - шаг к вершинам мастерства

С августа 2016 г. выполнить нормативы ГТО может любой желающий. Схема простая:
ШАГ 1 Зарегистрироваться на сайте www.gto.ru  и получить УИН (уникальный идентификационный номер)
ШАГ 2  Заполнить бланк-заявку в Центре тестирования
ШАГ 3 Получить допуск врача (выдает участковый терапевт)
ШАГ 4 Договориться с инструкторами ВФСК "ГТО" о дате и времени
ШАГ 5 Пройти испытания.
   Количество испытаний зависит от возраста. До 30 лет выполняют восемь нормативов, с 30 до 40 - семь, после 40 - шесть. Обязательными являются четыре: бег на длинную дистанцию, гибкость (наклоны вперед), подтягивание (отжимание, жим гири) и бег на короткую дистанцию (исключается после 30 лет).
  Среди испытаний по выбору: бег на лыжах, плавание,стрельба из электронного оружия, прыжок в длину с места, метание спортивного снаряда, поднимание туловища из положения лежа на спине и др. Все подбирается с учетом возраста и индивидуальных пожеланий участников тестирования. С нормативами можно ознакомиться в Центрах ВФСК "ГТО" и на сайте www.gto.ru Кроме того, разработан он-лайн калькулятор, который позволяет оперативно рассчитать, что и как необходимо выполнять.
  Центр тестирования ГТО в Воскресенском муниципальном районе работает с ноября 2015 года. В феврале 2017 года 36 судей прошли официальную аттестацию. Среди них сотрудники Академии спорта, МУ "СК "Химик", Спортивной школы по борьбе самбо и дзюдо и МУ "СКИ "Лидер". Инструктор Евгения Романова заверила, что на сегодняшней день Центр ВФСК "ГТО" в Воскресенске обеспечен всем необходимым. Трудности возникают только с бегом в зимнее время и плаванием. Пока бассейн "Дельфин" закрыт на ремонт, выручает конькобежный центр "Коломна".
  Год отводится на прохождение испытаний. По мере выполнения обязательных становится понятно, на какой знак претендует участник. Золотые знаки выдаются раз в квартал, бронзовые и серебряные - по истечении года с момента выполнения первых нормативов. Сделано это специально для того, чтобы предоставить человеку шанс перевыполнить нормативы, как следует подготовиться  и улучшить свои результаты.
  Общее количество воскресенцев, принявших участие в мероприятиях, проведенных центром ГТО в первом полугодии 2017 г, достигло 1000 человек. Январь начался с Зимнего фестиваля, в марте были организованы лыжные забеги и забеги на длинные и короткие дистанции в закрытом помещении. Самым массовым мероприятием стал I этап Спартакиады Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди учащихся образовательных учреждений Воскресенского муниципального района в рамках Единого дня ГТО Воскресенского района, приуроченного ко Всемирному Дню здоровья. I этап собрал более 400 участников IV, V и VI ступеней. На II этапе, посвященном Дню Победы, испытания проходили 223 школьника.
  Спортивный зал МУ "СК"Химик" распахнул свои двери 7 апреля 2017 года. Самыми почетными участниками Муниципального этапа Московского областного фестиваля "День ГТО" стали члены Воскресенской районной общественной организации ветеранов войны, труда, вооружённых сил и правоохранительных органов Никифорова Галина Петровна 1929 г.р. и Назаров Анатолий Павлович 1927 г.р. во главе с руководителем организации Дацюком Василием Феодосьевичем. К летнему фестивалю присоединились еще 101 человек. Итого, за два квартала были вручены: 66 золотых, 95 серебряных и 57 бронзовых значка. Это средний показатель по Московской области.
  Работа Центра ВФСК "ГТО" в Воскресенском районе продолжается. Обратиться по интересующим вас вопросам можно по телефону: 8(496) 44-47046 или через аккаунт в соцсетях: https://vk.com/gtovoskresensk
  Центр работает по адресу: г. Воскресенск, ул. Менделеева, д. 2.  С понедельника по пятницу с 08-30 до 17-30. Вторник и четверг - неприемные дни.